Ayurveda - eine alte, moderne Heilkunst

Ayurveda ist die einzigartige Körper und Geist Medizin aus Indien mit seiner langen yogisch – spirituellen Tradition. Es ist eine unerschöpfliche Quelle der Gesamtheit auf allen Ebenen unserer Existenz. Es ist eines der ältesten und umfassendsten Systeme der Naturheilkunde, das wertvolles Wissen für die Menschheit birgt, von dem wir alle schöpfen können. 
Ayurveda arbeitet mit dem menschlichen Körper im Zusammenhang mit der Natur, die ihn umgibt. Sie bezieht die Eigenheiten eines jeden Menschen, seine persönliche "Konstitution" und sein Lebensumfeld mit ein. Die wichtigste Komponente ist dabei das Arbeiten mit drei unterschiedlichen Temperamenten oder Qualitäten der Lebensenergie, den "Doshas".

• Vata (Wind, Luft und Äther), das Bewegungsprinzip, Prinzip des Antriebs und der Zerstörung
• Pitta (Feuer und Wasser), das Feuer- bzw. Stoffwechselprinzip, Prinzip des Wandels
• Kapha (Erde und Wasser, das Strukturprinzip, Prinzip der Erhaltung und der Stabilität

In jedem Wesen sind diese drei Qualitäten zu unterschiedlichen Teilen vorhanden. Wir sind in Balance und guter Gesundheit, wenn diese Qualitäten in uns ausgeglichen sind.

An der Yogaschule wird der ayurvedische Ansatz gemeinsam mit den Erkenntnissen der westlichen Gesundheitslehre in den Unterricht integriert.